Les événements de la vie peuvent nous affecter. Le système de l'humeur est un mécanisme adaptatif. Il gère l'adaptation affective et émotionnelle à ces événements.

Dans ce cas, la dépression est une réaction à des événements défavorables. Il s'agit d'une dépression psychologique ou réactionnelle. Tout le monde tôt ou tard dans sa vie, confronté à des événements défavorables, fera l'expérience de ce type de dépression qui est normale, naturelle et légitime.

L'intensité et la durée de la dépression psychologique sont proportionnelles à la gravité de l'événement qui l'a provoquée.

Les causes les plus rencontrées de la dépression psychologique sont la perte d'emploi, les ruptures affectives, le décès d'un proche et le divorce.